Die neuesten Daten der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) zur Fettleibigkeit in den USA zeichnen ein gemischtes Bild. Zwar ist der Anstieg der Fettleibigkeitsrate bei Erwachsenen in den letzten Jahren endlich gestoppt worden, sie ist aber immer noch hoch, und fast die Hälfte aller Erwachsenen in den USA gilt immer noch als fettleibig.
Die Daten der CDC zeigen, dass die Fettleibigkeitsrate bei Erwachsenen in den USA im Zeitraum 41.9-2019 bei 2020 % lag. Dies ist zwar etwas niedriger als der Höchstwert von 42.4 % im Zeitraum 2017-2018, aber immer noch deutlich höher als die Rate von 30.5 % im Jahr 2000.
Die gute Nachricht ist, dass sich die Fettleibigkeitsrate bei Erwachsenen in den letzten Jahren stabilisiert hat. Dies deutet darauf hin, dass die Bemühungen zur Vorbeugung und Behandlung von Fettleibigkeit erste Wirkung zeigen. Allerdings steigt die Fettleibigkeitsrate bei Kindern und Jugendlichen weiterhin an, und das ist besorgniserregend.
Fettleibigkeit ist in den USA ein großes Gesundheitsproblem. Sie steht im Zusammenhang mit einer Reihe chronischer Krankheiten, darunter Herzkrankheiten, Schlaganfall, Typ-2-Diabetes und einige Krebsarten. Fettleibigkeit erhöht auch das Risiko eines vorzeitigen Todes.
Es gibt eine Reihe von Faktoren, die zu Fettleibigkeit beitragen, darunter schlechte Ernährung, Bewegungsmangel und genetische Veranlagung. Das CDC empfiehlt Erwachsenen, jede Woche mindestens 150 Minuten aerobe Aktivität mittlerer Intensität oder 75 Minuten aerobe Aktivität hoher Intensität zu absolvieren. Erwachsene sollten sich außerdem gesund ernähren und viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte zu sich nehmen.
Wenn Sie übergewichtig oder fettleibig sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten, Gewicht zu verlieren und Ihre Gesundheit zu verbessern. Es gibt eine Reihe wirksamer Programme zur Gewichtsabnahme, und Ihr Arzt kann Ihnen helfen, das für Sie geeignete zu finden.
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